GARBANZO
Rango de precios: desde S/ 3.00 hasta S/ 70.00
El garbanzo es un alimento muy completo que aporta proteínas vegetales, fibra, vitaminas (B, C, K, E) y minerales (hierro, potasio, calcio, magnesio), beneficiando la salud digestiva (combate el estreñimiento), cardiovascular (reduce colesterol y glucosa), ósea (fortalece huesos) y ayuda a la saciedad y control de peso. Su fibra y carbohidratos de absorción lenta regulan el azúcar en sangre, siendo ideal para diabéticos, y sus prebióticos mejoran la microbiota intestinal.
